Suplementação com proteínas, vale a pena? O QUE É?           “Suplemento não é substituto de refeição, é complemento!”   A suplementação de proteínas ajuda a atingir a quantidade ideal diária para

O PERIGO INVISÍVEL Mesmo lavando, podem estar presentes: Bactérias (Salmonella, E. coli) Parasitas (Giárdia, Toxoplasma)  Vírus (Norovírus, Hepatite A)                  COMO O CLORO AJUDA O hipoclorito de sódio destrói microrganismos em